۲۳ خرداد, ۱۴۰۳

7 thoughts on “هشت روش برای بیدار ماندن بعد از یک شب بیخوابی

  1. مطلب بسیار مفیدی بود …. با اون قسمتش که گفتید مغز در شرایط بی خوابی حالتی مشابه مستی را تجربه می کند کاملا موافقم …. همیشه بعد از یکشب بی خوابی یه جورهایی عدم تعادل دارم

  2. سلام.عیدتون مبارک.راستش من که بشخصه بعد از یک مدت بیخوابی دیگه کلا نمی تونم بخوابم!برا خوابیدن باید چاره کرد:دی

  3. سلام دکتر . سال نو مبارک . ممنون از مطلب جذابتون . امسال موقع درس خوندن واسه رزیدنتی به دردم میخوره ! امیدوارم سال خوبی داشته باشید .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.