به سبک چند مطلبی که در گذشته در مورد باورهای غلط در زمینه سلامتی داشتیم، امروز نیز باهم چند اشتباه رایج در مورد سلامت پوست را بررسی می کنیم. با ما همراه باشید:
اشتباه: هر چه کِرِم بیشتر باشد، باعث لطافت بیشتر پوست می شود
اصلا صحیح نیست، میزان زیاد کرمها و مرطوب کننده ها می تواند باعث نگهداشتن سلولهای مرده پوست و نمای مات پوست شود. همچنین استفاده زیاد از کرمها می تواند تنفس پوست و تعریق آن را با مشکل مواجه کند و طراوت پوست را کاهش دهد.
اشتباه: در روزهای ابری نیازی به ضد آفتاب نداریم
ابرها قسمت عمده اشعه ماورا بنفش را از خود می گذرانند. در نتیجه استفاده نکردن از ضد آفتاب در هوا ابری، پوست را در معرض تابش ماورابنفش قرار می دهد که باعث تخریب آن است.
اشتباه: لایه برداری باعث خشکی پوست می شود
اگر لایه برداری به دفعات زیاد انجام گیرد ممکن است باعث آسیب پوست شود اما یک تا دو بار استفاده از مواد لایه بردار استاندارد، باعث میشود که پوست سالم و زنده رو بیاید و علاوه بر نمای شاداب پوست، به جذب بهتر مواد بهداشتی و مرطوب کننده از پوست نیز کمک می کند.
اشتباه: پوستهای چرب نیازی به مرطوب کننده ندارند
نیاز دارند. تنها چیزی که پوستهای چرب نیاز ندارند، چربی بیشتر است؛ استفاده از مرطوب کننده های بدون چربی و لوسیون ها می تواند بهترین کار در افراد با پوستهای چرب باشد.
اشتباه: دوش گرفتن باعث مرطوب شدن پوستهای خشک می شود
اتفاقا زیاد زیر دوش ماندن یا شنای طولانی باعث میشود که پوست رطوبت درونی خود را از دست بدهد. مدت دوش گرفتن خود را زیر ۵ دقیقه تنظیم کنید و با آب ولرم دوش بگیرید. دوش با آب داغ باعث گشادی مویرگهای پوستی و تعریق زیاد و اتلاف آب می شود.
ممنون