بازیهای رایانه ای جدید (مانند بازیهایی که توسط wii یا kinect انجام می شوند) با افزایش تحرک کودکان می توانند کمک کنند تا آنها کالریهای اضافه را بسوزانند. این بازیها باعث میشوند که سوخت و ساز بدن بین ۴۰۰ تا ۸۰۰ درصد زمان استراحت افزایش یابد و این مقدار تقریبا معادل انرژی صرف شده بهنگام راه رفتن روی تردمیل با سرعت ۵ کیلومتر در ساعت است.
پژوهشگران دانشگاه ماساچوست که این نتایج را منتشر کرده اند، همچنین اعلام کرده اند که کودکان بسیار از این بازیها لذت می برند و تمایل دارند مدت طولانیتری را صرف اینگونه بازیها کنند تا حرکات ورزشی معمول. بسیار جالب است که کودکانی که اضافه وزن دارند و معمولا تمایل بسیار کمتری به فعالیت از خود نشان می دهند، در مقایسه با سایر کودکان، بسیار بیشتر جذب اینگونه بازیهای رایانه ای شده اند.
شاید دور نباشد روزی که انجام چنین بازیهایی هم به لیست توصیه های معمول بهداشتی اضافه شوند.
منبع: وب ام دی