زیبایی و تناسب

bleeching سفید کردن دندان چیست؟

دکتر آرش خالقجو امروزه بیماران ٬ دندانپزشکی مدرن را با زیبایی صورت ٬ سلامتی و موفقیت اجتماعی مربوط می دانند. آنها عقیده دارند دندان های روشن تر نشانه سلامتی ٬ جوانی و قدرت هستند. تحقیق اخیری درباره زنان امریکایی نشان داد که ۵۵٪ آنهایی که بین ۳۴ تا ۵۵ سال سن داشتند می خواستند دندان های خود را سفید یا صاف ... ادامه مطلب »

نسبت طلایی در طبیعت و کاربرد آن در دندانپزشکی

دکتر آرش خالق جو اگر ما به مطالعه زیبایی در طبیعت بپردازیم یا آثار هنری را مرور کنیم متوجه یک اصل کلی در آنها می شویم. این اصل کلی در واقع درک همه از زیبایی است. همه ما به سادگی می توانیم تائید کنیم که آیا نسبت های زیبایی در یک اثر هنری به کار رفته یا خیر؟ یا اینکه آیا ... ادامه مطلب »

مواد نیروزا – کراتین

دکتر محسن مداح در تمام سطوح ورزشی مردان و زنان بسیاری هستند که از ترکیبات شیمیایی و فارماکولوژیک به منظور افزایش مهارت و قدرت ورزشی استفاده می کنند. فرهنگ ورزشی دنیا متحول و به شدت رقابتی شده و این تا حد زیادی بر تمایل مصرف مواد نیروزا توسط ورزشکاران تاثیر گذاشته است. قبل از المپیک ۱۹۹۶ تنها در دو رشته ی ... ادامه مطلب »

خبر بحث برانگیز: یک ویروس باعث چاقی میشود

یکی از تئوریهای پزشکی عجیبی که این روزها سر زبانها افتاده و دارد به بحث روز تبدیل می شود این است:” آیا علت چاقی یک ویروس است؟” ۲۵ سال قبل محققی به نام نیک دورندر در یک مهمانی شام خاطره ای را برای مهمانان تعریف کرد: مدتی قبل یکی از دوستان قدیمی خانوادگی رو که دامپزشکه دیدم. اون برام تعریف ... ادامه مطلب »

عرضه داروی لاغری در عطاری خلاف قانون است

 معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اهواز در پاسخ به این سئوال که “چرا بسیاری از افراد برای لاغر شدن، از داروهای گیاهی که در عطاری ها عرضه می شود استفاده می کنند و آیا این داروها برای کاهش وزن مناسب هستند؟”  تصریح کرد: داروهای لاغری چه به صورت گیاهی یا از مواد شیمیایی تشکیل شده باشند باید حتما ... ادامه مطلب »

یک یافته غیر منتظره: جراحی لاغری می تواند سلامت ژنتیکی فرزندان را هم تامین کند

  تاکنون عقیده بر این بوده که اتفاقاتی که در زندگی برای هر کس می افتند، به نسل بعدی منتقل نمی شوند. مثلا اگر کسی در اثر تصادف پایش بشکند، انتظار نداریم که در نسلهای بعدی او شاهد عیبی در پاها باشیم. اما مثل اینکه تحقیقات جدید چیزهایی را نشان می دهند که زیاد هم با تصورات رایج سازگار نیستند. ... ادامه مطلب »

باورهای پزشکی خارج از رده: ۹- ورزشهای ایروبیک فایده ای دارند؟

در مجموعه باورهای  پزشکی خارج از رده، شما را با باورهای پزشکی که امروزه دیگر مورد قبول پزشکان نیستند، آشنا می کنیم؛ و حالا باور نهم: باور رایج: ورزشهای هوازی (ایروبیک) به کاهش وزن کمک می کنند. ورزشهای ایروبیک (یا ورزشهای کاردیو)، ورزشهایی نسبتا ملایم هستند که نیاز بدن به اکسیژن را افزایش می دهند و معمولا ضربان قلب را هم بالا ... ادامه مطلب »

باورهای پزشکی خارج از رده: ۷- کم بخور، همیشه بخور؟

در مجموعه باورهای  پزشکی خارج از رده، شما را با باورهای پزشکی که امروزه دیگر مورد قبول پزشکان نیستند، آشنا می کنیم؛ و حالا باور هفتم: باور قدیمی: به جای سه وعده غذای کامل، پنج یا شش وعده غذای سبک بخورید تا لاغر شوید بعد از مطالعاتی که در نشریه پزشکی نیو انگلند و مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، مشخص ... ادامه مطلب »

حاملگی و تغییر شکل دائمی پا

مطالعات جدید نشان میدهد حاملگی منجر به  تغییر دائمی اندازه و شکل پای زنان  می شود.این تغییر دائمی بعدها خطر ایجاد آرتروز در زنان را تشدید می کند. شایع ترین شکایت در دوران بارداری تورم پا  و همچنین تغییر در شکل ظاهری پا است. شل شدن مفاصل نیز در جهت تحمل بار اضافی تحمیل شده بر بدن عادی است، یافته ... ادامه مطلب »

کاهش وزن بدون نیاز به کمتر خوردن

بررسیها نشان داده است که شما می توانید بدون بکارگیری رژیم های لاغری خاص و بدون اعمال تغییرات گسترده در رژیم غذائی خود، تنها با کاهش چربی دریافتی وزن خود را کم کنید. بررسیها بر روی ۷۵۰۰۰ نفر انجام گرفت که هیچکدام برای کاهش وزن خود کار ویژه ای انجام نداده بودند. آنان فقط با نظارت بر میزان چربی  دریافتی ... ادامه مطلب »