بایگانی نویسنده: گروه رسانه

شش نوشیدنی آرامبخش

آرامبخش

نظرتان راجع به نوشیدنی های آرامبخش چیست؟ خیلی از افراد راجع به نوشیدنی های انرژی زا اطلاعاتی دارند و اغلب آن ها را استفاده می کنند، اما ممکن است در این میان افرادی هم باشند که دنبال کاهش استرس باشند. اگر شما هم جزو این گروه هستید بد نیست بدانید نوشیدنی های آرامش بخشش نوشیدنی هایی غیرالکلی هستند که ذرات ... ادامه مطلب »

سندروم غروب آفتاب چیست؟

سندرم غروب آفتاب

سندرم غروب آفتاب (sundown syndrome) به یک دوره تحریک یا اختلال شناختی گفته می شود که در اواخر بعد از ظهر و شب رخ می دهد و در افراد سالمند مبتلا به آلزایمر و زوال عقل دیده می شود. سندرم غروب آفتاب به محض غروب خورشید، سبب ایجاد آشفتگی، هذیان و حالت های عصبی می شود. گرچه بروز این اختلال در ... ادامه مطلب »

صبح ، بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا

واکسی گریپ, واکسن آنفلوانزا

مطالعات پژوهشگران دانشگاه بیرمنگام نشان می دهد، تزریق واکسن آنفلوآنزا در صبح موثرتر است؛ چرا که سبب می شود آنتی بادی بیشتری در بدن تولید شود. آنتی بادی ماده ای است که در پاسخ به تحریک یک آنتی ژن در بدن ساخته شده است و با آن واکنش نشان می دهد. در این مطالعه ۲۷۶ داوطلب ۶۵ سال به بالا در ... ادامه مطلب »

ترمیم زخم‌های دیابتی با استفاده از پوشش نانویی

پای دیابتی

محققان دانشگاه صنعتی امیرکبیر و دانشگاه علوم پزشکی تهران با تولید یک پوشش نانویی تلاش کردند بهبود زخم‌های دیابتی را سرعت بخشند. این پوشش‌های متشکل از نانوالیاف را می‌توان به‌منظور درمان انواع زخم‌های پوستی از جمله زخم‌های ناشی از سوختگی و برش مورد استفاده قرار داد. دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که بسیاری از افراد جامعه به آن مبتلا ... ادامه مطلب »

ویتامین D و تاثیرات آن بر سلامتی

ویتامین د

 ویتامین د یکی از اساسی ترین ویتامین های مورد نیاز بدن است و یک فرق اساسی هم با دیگر ویتامین ها دارید: بیشتر ویتامینها از طریق مواد غذایی دریافت می شوند در حالی که ویتامین د به کمک نور خورشید و در بدن میتواند تولید شود. نقش اصلی ویتامین D کمک به جذب کلسیم و فسفر از طریق روده است ... ادامه مطلب »

ده روش موثر برای یک خواب راحت

خواب

شکی نیست که موضوعات مربوط در خواب هم در مشکلات سلامت جسمی و روانی و هم استرس اجتماعی اثرگذار است. جاناتان آلپرت می‌گوید: گاهی در مطبم بیمارانی را می‌بینم که با خواب مشکل دارند و این بر بهره‌وری در کار تاثیر می‌گذارد. ولی نگران‌کننده‌تر از این، شمار اتفاقات تلخ در طول سال‌های گذشته است که با موضوعات مربوط خواب در ارتباط بوده‌ ... ادامه مطلب »

اثر مکمل های امگا۳ بر داروهای ضد افسردگی

امگا 3

یک مطالعه نشان می دهد مکمل های امگا ۳ روغن ماهی اثر داروهای ضد افسردگی را افزایش می دهند. محققان استرالیایی با بررسی اتفاقی داده های آزمایش های هشت کلینیک و سایر اسناد دریافتند که مکمل های امگا۳ در مقابله با افسردگی تقویت اثربخشی داروی ضد افسردگی بیماران نقش موثری دارد، هر چند آنها تاکید دارند که نظر مشورتی پزشک ضروری ... ادامه مطلب »

برنامه جدید وزارت بهداشت: تشدید تعهد خدمت یا کمرنگ کردن آن؟

پزشک مناطق محروم

دکتر حمید اکبری در گفت‌و‌گو با خبرنگار دانشگاهی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، با تاکید بر اینکه توجه به حوزه آموزش، اولویت امسال وزارت بهداشت است،افزود: در سال ۹۴ آمایش آموزش پزشکی در شورای عالی انقلاب فرهنگی تصویب و کشور در حوزه آموزش پزشکی به ۱۰ منطقه تقسیم شد.همچنین با توجه به اینکه آموزش پزشکی گام چهارم طرح تحول سلامت است، بسته ... ادامه مطلب »

چـرا بـایـد نـخ‌دنـدان کشیـد؟

نخ دندان

نخ‌دندان کشیدن بخشی اساسی در حفظ سلامت دندان است. توصیه می‌شود که دست‌کم یک‌بار در روز نخ‌دندان بکشید تا به زدودن پلاک‌های میکروبی از نواحی میان دندا‌‌نهایتان که مسواک به آن‌ها نمی‌رسد، کمک شود. انجام این کار مهم است، زیرا پلاک میکروبی که با مسواک زدن یا نخ‌دندان کشیدن زدوده نشود، در‌‌نهایت سخت شده و به جرم دندانی بدل می‌شود. نخ‌دندان ... ادامه مطلب »